2023-04-21
(资料图片)
1、吃水果一般提倡饭前吃，可以减少糖分摄入的含量。
2、饭前吃水果比较开胃，可以避免血糖浓度突然升高。
3、对于苹果，也建议饭前吃，不要饭后吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
互联网 2023-04-21 23:05:16
(资料图片)
1、吃水果一般提倡饭前吃，可以减少糖分摄入的含量。
2、饭前吃水果比较开胃，可以避免血糖浓度突然升高。
3、对于苹果，也建议饭前吃，不要饭后吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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