减肥期间可以吃泡菜吗(能不能减肥期间吃泡菜)

互联网   2023-08-14 18:47:28


(资料图)

解答:

1、减肥期间可以适当吃点泡菜,因为泡菜本身热量不高,也有利于促进消化。但是,泡菜是腌制食品,尽量不要多吃。吃多了容易对身体造成不良影响。

2、泡菜对胃肠粘膜有一定的刺激作用,且有胃肠炎症,脾胃虚弱,应尽量减少应用。减肥期间,要注意少吃热量,多吃清淡的蔬菜。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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